Reggel, mikor felébredek intenzívebben szoktam izzadni, mint a nap bármely szakaszában. Ez persze attól függ, hogy napközben milyen stresszes hatások érnek. Ilyenkor másra nem is tudok gondolni, csak egy pamut zoknira, hogy rögtön belebújhassak és hogy megmossam a kezem. Ez egy kicsit nyugtató érzésként hat rám. Általában a reggeli készülődéskor feszültebb vagyok, ami többnyire az izzadásnak tudható be. Sokszor az is eszembe szokott jutni ilyenkor, hogy ma sem húzhatok fel akármilyen felsőt, mivel az izzadtságfolt nem áll jól a színes ruhán... Ezért inkább fehéret, vagy feketét szoktam húzni, vagy olyat, amin kevésbé látszik a folt. Ezzel a dologgal még mindig kísérletezem, hogy melyek azok az anyagok, amiken nem látszik annyira az izzadás. Nemrég a barátom felfedezett egy megoldást, ami megkönnyítette ezt a helyzetet. Elkezdtem használni a hónalj tapaszt, ami által sokkal magabiztosabb lettem. Internetről rendeltük meg. Sok van egy csomagban, viszont egy tapasz kicsit kevés nekem. Arra gondoltam, hogy megpróbálok csinálni saját kezűleg olyan mosható alsó ruhákat, amikbe belevarrom ezeket a betéteket, a megfelelő méretben és bármilyen ruha alá fel tudom húzni őket. A végeredményt meg fogom mutatni. Olyan izzadásgátlót használok, amiben van alumíniumsó, nem egészséges, de a többi kevésbé hatásos. Egyébként még nem találkoztam egy izzadásgátlóval sem, ami megfelelő lenne. A lábamra minden reggel szoktam még fújni lábspray-t és ha van itthon, hintőport is szoktam beleszórni a zoknimba, így el tudom kerülni a kellemetlen szagokat. A lábizzadás nyáron szokott nagyon zavarni, mivel ilyenkor sem hordhatok bármit. Olyan szandálom van, aminek velúrbőr a talprésze, így nem csúszkál benne a lábam. Szóba sem jöhet sima bőrtalp, szandálban és papucsban sem, sajnos. Ami a lehető legjobban zavar az a kézizzadás, mivel a kezünk sokszor kerül előtérbe. Ez ellen is kipróbáltam szinte mindent: Solutio antisudorica, Exodor, Orvosi zsálya cseppek, ecetes víz... Eddig még egyik sem vált be, a botox kezelésről hallottam már, de ezt a megoldást hagynám utoljára.

Gondolom sokan vannak még, akik együtt éreznek velem. Ha van esetleg valamilyen jó ötletetek, praktikátok az izzadás ellen azt szívesen elolvasnám, ha megosztanátok velem és azokkal, akiket még érint a dolog.